Turn The Lights Off: dança no lugar de Jon Hamm na discoteca

O que é a tendência Turn The Lights Off?

Jon Hamm, para muitos ainda o Don Draper de Mad Men, balança no meio de uma discoteca apinhada, de olhos fechados e com a cara banhada em luz azul, como se estivesse sozinho. Procuram-no como «dança de Jon Hamm na discoteca», «Jon Hamm a dançar» ou só «Turn The Lights Off». Na internet, tornou-se símbolo de dançar apesar de tudo. Com IA, muda só quem dança, e é aí que está a piada: o teu amigo mais calmo, perdido no ritmo.

De onde vem o vídeo original?

As imagens são de Amigos e Vizinhos (Your Friends & Neighbors), série da Apple TV+ criada por Jonathan Tropper que estreou em abril de 2025: temporada 1, episódio 8, «Quando nos tornámos estas pessoas?». Hamm interpreta Andrew «Coop» Cooper, um financeiro rico que perde o emprego e começa a roubar os vizinhos. Depois de levar um murro do amigo Nick, Coop sai com Nick e Barney e acaba a dançar sozinho, ainda com o corte no nariz. No episódio, a cena tem outra faixa: «Sentient System», de Joseph William Morgan.

Segundo o Know Your Meme, o vídeo tornou-se meme no TikTok e nos Reels em russo em outubro de 2025 e, em dezembro, chegou aos feeds em inglês, já com «Turn the Lights Off», do DJ dinamarquês Kato com Jon Nørgaard. O meme levou essa faixa de 2010 de volta às tabelas, até à Billboard Hot 100 nos Estados Unidos. No fim de dezembro de 2025 já havia quem usasse IA para pôr outras personagens, animais e a si próprio no lugar de Hamm.

Quem e o que aparece no vídeo?

Só há uma pessoa para trocar: o dançarino, Jon Hamm no papel de Coop, de camisa e casaco escuros. Em 18 segundos:

• Grande plano. A cara enche o ecrã: olhos fechados, cabeça para trás, luz azul e verde na pele.
• Segundos às escuras. A luz baixa e a cara quase desaparece enquanto ele vira a cabeça.
• Multidão. Planos médios, com gente a passar à frente da câmara.
• Plano geral. A câmara afasta-se: ele está no meio da pista cheia, entre mãos no ar e luzes vermelhas e verdes.

Como fazer a dança de Jon Hamm com IA

1. Abre a tendência Turn The Lights Off e entra com o Telegram, sem palavra-passe.
2. O dançarino já foi encontrado: adiciona uma foto (JPEG, PNG ou WebP) ao cartão dele.
3. Decide sobre «Manter o aspeto original»: ligado, a camisa e o casaco de Coop ficam e só mudam a cara e o cabelo; desligado, o aspeto vem da tua foto.
4. Clica em «Fazer a pré-visualização gratuita» para veres cerca de 5 segundos em 480p com a pequena marca vswp.app; cada utilizador novo tem uma.
5. Clica em «Criar o vídeo completo». Vês antes o preço em Estrelas do Telegram, e as Estrelas voltam automaticamente se a criação falhar ou for cancelada.
6. Descarrega o MP4 (480p ou 720p) com o som original, normalmente pronto em poucos minutos.

O preço e o consentimento estão no guia Turn The Lights Off com IA.

Que foto usar para o dançarino?

• Primeiro, a cara. O vídeo abre num grande plano: usa uma foto nítida, de frente, sem nada a tapar a cara.
• Luz simples. A cena já é toda azul: prefere uma foto com luz do dia a uma selfie na discoteca.
• Corpo inteiro para a tua roupa. No plano geral, o que conta é a silhueta e a roupa, e uma foto de corpo inteiro, só tua, passa-as melhor. Desliga «Manter o aspeto original» para usares a tua roupa.

O escuro e os braços à frente da cara podem pedir outra tentativa da IA generativa. Mais dicas em melhores fotos para trocar o rosto.