Uma semana de conteúdo com troca de rosto em vídeo pode sair de uma única noite de trabalho: escolhe sete vídeos curtos, junta algumas fotos tuas e de amigos que aceitaram, cria os vídeos e publica um por dia. Varia os formatos para o feed não se repetir: uma tendência, um meme, uma dupla, um momento de videoclipe, um vídeo teu, uma cena de grupo e um vídeo escolhido pelos teus seguidores. Indica sempre que foi feito com IA, e com o plano abaixo publicas todos os dias sem filmar nada.

Porquê planear uma semana e não um só vídeo?

Os feeds de vídeos curtos valorizam a regularidade mais do que uma única publicação perfeita. Um plano também poupa tempo: escolhes os vídeos, juntas as fotos e pedes autorização uma só vez, e depois crias tudo de seguida. E com um formato diferente por dia, percebes depressa o que o teu público prefere, o que facilita a semana seguinte.

O plano num relance

Dia Formato Quem precisas
Segunda Uma tendência da biblioteca Tu
Terça Um meme de reação Tu
Quarta Uma cena a dois Tu e um amigo
Quinta Um momento de videoclipe Tu, ou tu e os amigos
Sexta Um vídeo teu com outro elenco Quem aceitou
Sábado Uma cena de grupo De três a seis amigos
Domingo A escolha dos seguidores Depende da votação

Segunda: começa por uma tendência

Abre as Tendências no vswp e escolhe um vídeo que esteja a dar que falar agora. Nesses vídeos as pessoas já foram encontradas, por isso basta pores a tua foto no cartão certo. É o começo mais fácil: quem vê já conhece o original, e a graça está em ver-te lá dentro. Escreve o nome da tendência na legenda para que quem a procura te encontre.

Terça: um meme de reação

Os memes de reação são curtos, marcantes e fáceis de reaproveitar nos comentários e nas conversas. Põe a tua cara num meme bem conhecido e publica-o como o "mood" do dia. O guia do meme de reação com a tua cara mostra que vídeos resultam melhor: uma só cara, grande no enquadramento, com uma expressão clara.

Quarta: uma dupla com um amigo

Duas pessoas, ambas grandes no enquadramento, é o formato que a troca resolve com mais fiabilidade. Escolhe uma cena com um contraste evidente, por exemplo alguém calmo e alguém caótico, e chama um amigo que esteja a par da brincadeira. Há mais ideias em ideias de vídeos divertidos com amigos.

Quinta: um momento de videoclipe

Alguns segundos de um videoclipe famoso contigo a cantar ou a dançar dão uma publicação forte a meio da semana. Escolhe o excerto em que a pessoa que vais substituir está perto da câmara e olha para ela. O guia como se colocar num videoclipe explica como escolher o excerto e a foto. Lembra-te de que a música pertence a quem tem os direitos, e as plataformas podem silenciar publicações com música protegida.

Sexta: um vídeo teu com outro elenco

Carrega um vídeo que tu próprio filmaste, de 1 a 120 segundos e até 150 MB, e troca quem lá aparece: a dança de um amigo com a cara de outro, ou um vídeo antigo de uma festa em que todos trocam de papel. O vswp procura as pessoas nos primeiros 30 segundos gratuitamente, e podes escolher outra parte de até 30 segundos. Os passos estão em como carregar o teu vídeo para trocar o rosto.

Sábado: uma cena de grupo

O fim de semana pede elencos maiores. Um vídeo pode usar até seis fotos diferentes, por isso uma banda, um carro cheio de gente ou um grupo a caminhar lado a lado pode ter o teu grupo todo como protagonista. Quem ficar sem foto mantém-se como no original. O guia como trocar várias caras num vídeo explica como distribuir os papéis sem os trocar.

Domingo: deixa os seguidores escolher

Na sexta ou no sábado, pergunta aos teus seguidores em que tendência ou meme te querem ver a seguir, com uma sondagem nas histórias ou uma pergunta nos comentários. No domingo, crias o vencedor. Quem vê passa a participar, e tu ficas já com uma ideia para a semana seguinte.

Como criar a semana toda de uma vez

  1. Escolhe sete vídeos. Das Tendências e dos teus vídeos, todos curtos.
  2. Pede autorização. Manda mensagem a cada amigo que queres incluir e avisa que o vídeo vai ser público.
  3. Junta as fotos. Uma foto nítida por pessoa, só ela, com boa luz, em JPEG, PNG ou WebP. Uma foto de corpo inteiro reproduz melhor a roupa e o cabelo.
  4. Entra. Abre o vswp e entra com o Telegram. Os teus amigos não precisam de conta.
  5. Define o aspeto. Ativa «Manter o aspeto original» para ficares com a roupa do vídeo e trocares só os rostos e o cabelo, ou desativa para usar o aspeto da foto.
  6. Confirma antes de pagar. Se és novo, começa pela pré-visualização gratuita: cerca de 5 segundos em 480p com uma pequena marca vswp.app.
  7. Cria os vídeos. Escolhe 480p ou 720p, confirma o preço e o tempo estimado e prime «Criar vídeo». Os vídeos costumam ficar prontos em poucos minutos.
  8. Guarda-os. Descarrega cada MP4 e dá aos ficheiros o nome do dia para publicares mais depressa.

O que deve ter cada publicação?

  • A etiqueta de IA. Ativa a opção de IA da plataforma e escreve "feito com IA" na legenda. As regras variam de país para país; na União Europeia, a regra do Regulamento da IA (AI Act) que obriga a identificar deepfakes aplica-se a partir de agosto de 2026. Isto não é aconselhamento jurídico.
  • Um ficheiro vertical e nítido. Parte de vídeos verticais e escolhe 720p para publicar. Se tiveres dúvidas, vê 480p ou 720p.
  • Fonte e hashtags. Indica a tendência ou o original e junta algumas etiquetas que façam sentido.

O guia como publicar um vídeo feito com IA no TikTok, Reels e Shorts mostra as definições de cada plataforma.

Quanto custa uma semana assim?

Os preços são em Estrelas do Telegram (⭐) e dependem da duração, da qualidade e de quantas pessoas substituis. O preço exato aparece antes de começares, por isso podes manter os vídeos curtos ou fazer os testes em 480p. As Estrelas são cobradas quando a criação começa e devolvidas automaticamente se falhar ou for cancelada. Premir outra vez «Criar vídeo» faz uma nova versão, ou seja, uma nova criação.

Perguntas frequentes

Tenho de filmar alguma coisa para seguir este plano?

Não. Cada dia usa um vídeo das Tendências ou um vídeo que já tens, e a IA põe lá as pessoas a partir das fotos delas.

Posso publicar vídeos com as caras dos meus amigos?

Só se aceitaram uma publicação aberta. Mostra-lhes primeiro o resultado e apaga-o se mudarem de ideias.

E se um vídeo não ficar bem?

É IA generativa, por isso a semelhança, as mãos e os movimentos rápidos por vezes precisam de outra tentativa. Experimenta uma foto mais nítida ou um excerto em que a pessoa apareça maior e cria-o outra vez.

Quanto devem durar os vídeos?

No feed, os vídeos curtos resultam melhor. O vswp trabalha com até 30 segundos, e muitas vezes chegam 5 a 15 segundos com um só momento marcante.

Posso usar qualquer vídeo em tendência que encontre?

Usa só vídeos e fotos que tenhas o direito de usar. Ao premires «Criar vídeo», confirmas que o tens.