# Como fazer a transição para a gruta dourada (tendência de nopowerbank) com IA > Põe-te a ti ou a uma amiga na transição para a gruta dourada de nopowerbank, a selfie em casa que se transforma numa gruta dourada a brilhar, com uma fotografia e sem filmar. Source: https://vswp.app/pt-pt/guides/transicao-gruta-dourada-ia/ · Updated 2026-10-14 Para fazeres a transição para a gruta dourada, abre a [tendência da gruta dourada no vswp](/pt-pt/trend/golden-cave-transition-nopowerbank-tiktok-trend/), adiciona uma fotografia nítida da tua cara à rapariga do vídeo e começa. Ela já está encontrada no vídeo de 12 segundos, por isso não há nada para filmar nem fundo dourado para montar: a selfie em casa, o corte para a gruta a brilhar, a câmara e a música ficam como no original. Podes confirmar a tua cara primeiro na pré-visualização gratuita, e o MP4 costuma ficar pronto em minutos. ## O que é a transição para a gruta dourada? É um vídeo do TikTok de 12 segundos publicado a 14 de outubro de 2026 por @nopowerbaank, a conta dos vídeos de Zany Preparaty e de One Desire no avião. Uma rapariga canta numa selfie junto a uma janela clara, ri-se com a mão na boca, passa a mão pelo cabelo e, na batida, aparece numa gruta de formações douradas a brilhar, com luzes laranja e verdes, com um casaco de cabedal preto. Procura-se como transição para a gruta dourada, tendência da gruta de ouro ou tendência de nopowerbank. No [vswp](/pt-pt/), quem fica no lugar dela és tu. ## Quem mandar para a gruta? O corte de um dia normal para uma cena de sonho resulta melhor com uma cara que os teus amigos conheçam: - **Tu, antes de saíres à noite.** A selfie é quando te arranjas; a gruta é como a noite se sente. - **A amiga que vive de selfies.** Dá à galeria dela um final de videoclipe. - **A aniversariante.** Manda no grupo no dia dela. - **Um visual novo.** Pintaste o cabelo ou compraste um casaco novo? Desliga “Manter o aspeto original” e a cena da gruta vai mostrá-lo. ## Como fazer a tua versão? 1. **Pergunta primeiro.** Usa só fotografias de quem disse que sim: se for a cara de uma amiga, confirma que ela está na brincadeira. 2. **Abre a [página da tendência da gruta dourada](/pt-pt/trend/golden-cave-transition-nopowerbank-tiktok-trend/).** A rapariga é a única pessoa a substituir. 3. **Entra com o Telegram.** Não é preciso palavra-passe. 4. **Adiciona a fotografia** ao cartão dela: JPEG, PNG ou WebP. 5. **Escolhe o visual.** Com “Manter o aspeto original” ligado, o casaco de cabedal preto fica e só mudam a cara e o cabelo. Desligado, a roupa vem da tua fotografia. 6. **Experimenta a pré-visualização gratuita.** Toca em “Fazer a pré-visualização gratuita” para veres um excerto curto do vídeo com a tua cara, em 480p com a pequena marca vswp.app. 7. **Faz o vídeo completo.** Confirma o preço e toca em “Criar o vídeo completo”, em 480p ou 720p. 8. **Descarrega o MP4.** Mantém a música original. No telemóvel, partilha-o logo no Telegram ou nas histórias. É a primeira vez? O passo a passo geral está em [como te colocar num vídeo](/pt-pt/guides/como-se-colocar-num-video/). ## Que fotografia resulta melhor? **Uma cara nítida e de frente.** As duas partes são grandes planos virados para a câmara: usa uma fotografia clara, bem iluminada, tirada de frente, com uma só pessoa e sem óculos de sol, mãos ou cabelo à frente da cara. **O teu cabelo vê-se.** Com o aspeto mantido, a cara e o cabelo vêm da tua fotografia e o casaco fica; serve cabelo comprido, curto ou encaracolado. **Corpo inteiro para a tua roupa.** Para usares a tua roupa na gruta, desliga “Manter o aspeto original” e usa uma fotografia de corpo inteiro: um retrato não mostra roupa que não tem. Mais dicas no guia das [melhores fotografias para trocar o rosto](/pt-pt/guides/melhores-fotos-para-trocar-o-rosto/). ## O que pode correr mal e como resolver? - **As mãos na cara.** Em casa leva a mão à boca e ao cabelo, e isso é difícil para a IA generativa. Tocar outra vez em “Criar vídeo” faz uma nova tentativa, e cada uma sai um pouco diferente. - **A cara não ficou parecida contigo.** Experimenta uma fotografia mais nítida e clara, com a cara grande. Vê [o que fazer se a cara não ficou parecida](/pt-pt/guides/a-cara-nao-ficou-parecida/). - **As faixas pretas.** A imagem fica entre faixas pretas em cima e em baixo, como no TikTok original: faz parte do vídeo, não é um erro. ## Quanto custa? Cada novo utilizador tem uma pré-visualização gratuita: cerca de 5 segundos de vídeo em 480p com a pequena marca vswp.app, mas nunca mais de metade de um vídeo curto. Para este vídeo de 12 segundos, é um excerto curto da cena, o suficiente para confirmar a tua cara. Se a pré-visualização falhar, a tentativa gratuita volta. O vídeo completo paga-se com Estrelas do Telegram (⭐), compradas no bot @vswpapp_bot. O preço depende da duração, da qualidade e do número de pessoas que substituis, e vês o preço antes de começar. Se a criação falhar ou a cancelares, as Estrelas voltam automaticamente. Detalhes em [o que é gratuito no vswp](/pt-pt/guides/trocar-o-rosto-em-video-gratis/). Pronta? Abre a [tendência da gruta dourada](/pt-pt/trend/golden-cave-transition-nopowerbank-tiktok-trend/), adiciona a tua fotografia e começa pela pré-visualização. ## Perguntas frequentes ### Quem criou a transição para a gruta dourada? O vídeo foi publicado no TikTok a 14 de outubro de 2026 por @nopowerbaank, a mesma conta por trás das tendências Zany Preparaty e One Desire no avião. O áudio aparece como som original de norrvex. ### Posso pôr uma amiga em vez de mim? Sim, mas pergunta-lhe primeiro. Ao tocares em “Criar vídeo” confirmas que tens o direito de usar a fotografia; mais em [trocar o rosto: consentimento e segurança](/pt-pt/guides/trocar-o-rosto-consentimento-e-seguranca/). ### Um rapaz pode ficar no lugar dela? Sim. Põe a fotografia dele no cartão da rapariga: fica no lugar dela com a própria cara e o cabelo da fotografia, enquanto a gruta e a música ficam. ### Posso publicar no TikTok ou nos Reels? Sim, se a pessoa no vídeo concordar. Junta uma etiqueta de IA: as regras de rotulagem de vídeos gerados estão a espalhar-se, incluindo a obrigação do AI Act da UE de identificar deepfakes a partir de agosto de 2026, e mudam de país para país, por isso isto não é aconselhamento jurídico.