# Como pôr-te a ti e a um amigo na cena da discoteca de Três Metros Acima do Céu

> Recria a cena da discoteca de Três Metros Acima do Céu (Tres metros sobre el cielo) com a tua cara e a de um amigo, com uma foto de cada um e o som do vídeo.

Source: https://vswp.app/pt-pt/guides/tendencia-tres-metros-acima-do-ceu-ia/ · Updated 2026-10-04

Para fazer a tendência Três Metros Acima do Céu, adiciona a tua foto e a de alguém próximo à tendência já pronta no [vswp](/pt-pt/), e a IA põe-vos aos dois na famosa cena da discoteca: um observa lá de cima e o outro dança sozinho sob um foco de luz. O vídeo tem cerca de 20 segundos, as duas pessoas já foram encontradas e recebes um MP4 com o som do vídeo em poucos minutos.

## O que é a tendência Três Metros Acima do Céu?

É a cena da discoteca do filme espanhol *Tres metros sobre el cielo* (2010), de Fernando González Molina, que em português se chama *Três Metros Acima do Céu* e em inglês *Three Steps Above Heaven*. O filme baseia-se no romance italiano *Tre metri sopra il cielo*, de Federico Moccia, que já tinha sido adaptado ao cinema em Itália em 2004; a cena da tendência vem da versão espanhola. Na cena, Hache (Mario Casas) observa do piso de cima e repara em Babi (María Valverde) a dançar lá em baixo. No filme, nessa cena ouve-se «La tormenta de arena», dos Dorian.

Em 2026, a cena tornou-se uma tendência de IA no TikTok, nos Reels e nos Shorts. As pessoas põem-se a si próprias e a alguém próximo nos dois papéis. O vídeo no vswp é uma dessas versões de IA, não uma cena do filme. Também podes encontrá-la como Tres metros sobre el cielo ou 3MSC, ou como tendência tre metri sopra il cielo, por causa do romance.

## Como fazer a tua própria versão?

1. **Arranja as fotos.** Uma foto nítida de cada pessoa que queres trocar, uma pessoa por foto.
2. **Entra.** Abre o [vswp.app](/pt-pt/) e entra com o Telegram. Não há palavra-passe.
3. **Abre a tendência.** Vai à [tendência Três Metros Acima do Céu](/pt-pt/trend/three-steps-above-heaven/). As duas pessoas já foram encontradas.
4. **Adiciona as fotos.** Adiciona uma foto para cada pessoa que queres trocar: a que observa, a que dança, ou as duas.
5. **Escolhe o aspeto.** Liga «Manter o aspeto original» para ficares com a roupa do vídeo e mudares só as caras e o cabelo.
6. **Começa.** Experimenta primeiro a pré-visualização gratuita ou passa logo ao vídeo completo. O preço aparece antes de começares.
7. **Descarrega.** Recebes um MP4 com o som do vídeo, pronto em minutos.

## Quem faz cada papel?

O vídeo tem dois papéis: quem observa lá de cima e quem dança sob o foco de luz. Cada um aparece nos seus próprios planos, por isso precisas de uma foto por papel, e não de uma foto vossa juntos.

A tendência foi feita para dois: um casal ou dois amigos próximos. Também podes substituir só uma pessoa e deixar a outra como no vídeo. Para saberes mais sobre como distribuir os papéis, vê [como recriar uma tendência com amigos](/pt-pt/guides/recriar-uma-tendencia-com-amigos/).

Pergunta à outra pessoa antes de usares a foto dela e antes de publicares. Precisas do direito de usar cada foto e do consentimento dela; vê [troca de rosto: consentimento e segurança](/pt-pt/guides/trocar-o-rosto-consentimento-e-seguranca/).

## Que fotos funcionam melhor numa discoteca escura?

A discoteca é escura e iluminada por focos, por isso uma foto nítida e bem iluminada conta mais do que o habitual. É IA generativa, não uma edição exata fotograma a fotograma: desenha cada pessoa de novo a partir da tua foto.

- **Uma pessoa por foto.** Corta toda a gente à volta.
- **Nítida e bem iluminada.** A luz do dia ou uma sala clara funcionam melhor.
- **Cara bem à vista.** Virada para a câmara, sem nada à frente.
- **Corpo inteiro se a roupa importar.** Com «Manter o aspeto original» desligado, a roupa vem da tua foto, e uma foto de corpo inteiro passa-a melhor.

Há mais dicas em [que fotos funcionam melhor para trocar o rosto num vídeo com IA](/pt-pt/guides/melhores-fotos-para-trocar-o-rosto/).

## Quanto custa?

Podes começar de graça. A pré-visualização gratuita mostra cerca de 5 segundos do teu vídeo em 480p, com uma pequena marca vswp.app, o suficiente para confirmares as duas caras antes de pagares. Vê [como experimentar de graça a troca de rosto em vídeo com IA](/pt-pt/guides/trocar-o-rosto-em-video-gratis/).

O vídeo completo paga-se com Estrelas do Telegram. O teu primeiro vídeo pago tem 50% de desconto, e o preço exato aparece antes de começares.

Pronto? Abre a [tendência Três Metros Acima do Céu](/pt-pt/trend/three-steps-above-heaven/) e adiciona as tuas fotos.

## Perguntas frequentes

### A tendência Três Metros Acima do Céu é gratuita?

A pré-visualização é gratuita: cerca de 5 segundos em 480p, com uma pequena marca vswp.app. O vídeo completo paga-se com Estrelas do Telegram, e o primeiro tem 50% de desconto.

### Posso trocar só a minha cara?

Sim. Adiciona uma foto para um dos papéis, quem observa ou quem dança, e a outra pessoa fica como no vídeo.

### Posso publicá-lo no TikTok ou nos Reels?

Sim. Juntar uma etiqueta a dizer que é IA é boa ideia, já que as pessoas no vídeo são geradas por IA. Confirma também que a outra pessoa concordou com a publicação.

### A música fica no vídeo?

Sim. O vswp mantém o som original do vídeo na tua versão. Na cena da discoteca do filme ouve-se «La tormenta de arena», dos Dorian; algumas versões de IA usam «A ras de cielo», dos Pol 3.14.