# Como fazer a dança com o saco de boxe com uma foto

> Adiciona a tua foto à dança com o saco de boxe de 15 segundos e mantém o saco vermelho em movimento, o enquadramento e a música NON MI INNAMORERÓ.

Source: https://vswp.app/pt-pt/guides/punching-bag-dance-ai/ · Updated 2026-11-07

Abre o [modelo da dança com o saco de boxe](/pt-pt/trend/punching-bag-dance/) e adiciona uma foto ao cartão do dançarino. O vídeo de 15 segundos segue os movimentos do vídeo de @f3rnandohh, incluindo o momento em que o dançarino se baixa junto ao saco vermelho que balança. A câmara fica fixa e ouve-se “NON MI INNAMORERÓ”, de Pucho, Mia & Cristy.

## Prepara o teu vídeo com o saco de boxe

1. Entra com o Telegram e vê como o dançarino se move ao lado do saco.
2. Escolhe uma foto nítida e bem iluminada de uma só pessoa. Confirma que se veem os olhos e o contorno do rosto. Se for uma foto de um amigo, pede-lhe autorização antes de a usares.
3. Coloca a foto no cartão do dançarino. Deixa «Manter o aspeto original» ativo para manteres a roupa escura. Se preferires usar a tua roupa como referência, desativa a opção e escolhe uma foto de corpo inteiro com o rosto bem visível.
4. Escolhe a qualidade disponível e confirma o preço em Estrelas do Telegram. Cria o vídeo completo e descarrega o ficheiro MP4 quando estiver pronto.

## Confirma o momento em que o dançarino se baixa e as voltas

Vê o momento em que o dançarino se baixa junto ao saco e um excerto em que aparece de lado ou de costas. A cara pode ficar parcialmente tapada e a semelhança pode variar quando voltar a estar visível. Se quiseres experimentar outra foto, procura uma em que se veja bem o rosto, com luz uniforme.

## Perguntas frequentes

### Preciso de uma foto minha a fazer a dança?
Não. Basta uma foto nítida. Os movimentos, o enquadramento e a música vêm do modelo.

### O saco continua a balançar depois de substituir o dançarino?
Sim. O saco move-se como na cena de origem. O dançarino é o único papel que usa uma foto.

### Posso experimentar o modelo da dança com o saco gratuitamente?
Cada novo utilizador tem uma pré-visualização gratuita de cerca de cinco segundos a 480p com uma pequena marca vswp.app. O preço do vídeo completo é apresentado antes de começares.